Por André Lima
O apego é uma forma de dependência
emocional
e acaba sempre levando ao sofrimento. Apego aos filhos, à profissão, a
alguma
situação de vida, a um relacionamento, à resolução de algum problema
etc.
Quanto maior o apego, maior a ansiedade e a necessidade de controlar as
pessoas
e situações para que possamos ter uma temporária sensação de paz,
satisfação ou
felicidade. É, na verdade, uma prisão emocional. O nosso bem-estar deixa
de
ficar nas nossas mãos.
O apego é visto, muitas vezes, como
algo
positivo, como se fosse sinal de cuidado. A preocupação com alguma
situação é
uma manifestação do apego. Tem gente que não se permite relaxar diante
de algo
que ainda não foi resolvido porque acha que isso seria uma forma de
desleixo e,
assim, não consegue se desapegar.
Desapego é diferente de
desinteresse ou de
"não estar nem aí". Se desapegar significa ficar em paz, mesmo
enquanto acontece algo que desejaríamos que fosse diferente ou enquanto
algo
não foi resolvido. É o abrir mão de controlar as situações da vida, as
quais
não temos realmente nenhum controle, mas agimos como se tivéssemos.
Podemos
permanecer cuidadosos, porém, sem qualquer tipo de apego.
Quando aplicamos EFT, dissolvemos
as
preocupações e a necessidade de controle. Assim, ficamos em paz,
independente
dos resultados externos. O mais interessante é que quanto maior o
desapego,
mais as coisas tendem a funcionar bem.
A energia do apego acaba
atrapalhando
relacionamentos e afastando as pessoas. Quem se comporta dessa forma
sofre mais
rejeição. O apego atrapalha também a resolução de situações.
Talvez já tenha acontecido, em
algum momento
da sua vida, o seguinte: você se preocupa muito com alguma coisa, deixa
de
dormir, faz de tudo e nada se resolve. Depois, cansado de sofrer, você
simplesmente deixa de se preocupar com a situação, relaxa e entrega. O
que
tiver que ser, será. Nesse momento, sua paz interior não mais depende do
resultado, pois você agora já está em paz. E depois desse relaxamento, a
situação acaba se resolvendo. Será coincidência? Eu acredito que não. As
coisas
vêm com menos esforço quando já estamos em paz.
Nesse estado de desapego é mais
fácil ter
ideias e tomar iniciativas. A motivação não está mais ligada a
sentimentos
negativos. Assim, a ação é livre de tensões e, por isso, se torna mais
eficiente.
Quem estuda e pratica a lei da
atração deve
estar familiarizado com os seguintes passos:
1. Visualizar aquilo que se deseja
como se já
fizesse parte da sua realidade;
2. Gerar sentimentos positivos em
torno da
visualização como se já estivesse usufruindo dos resultados agora;
3. Entregar os resultados, ou seja,
desapegar
100% se vai acontecer ou não e ficar em paz.
Este último passo pode parecer
confuso para
alguns, mas é muito importante. O que está por trás disso é a sabedoria
de que
nossa paz interior e felicidade não devem depender de situações externas
e que
quanto mais felizes somos no presente, mais conseguiremos realizar
nossos
desejos sem esforço. Os desejos deixam de ser "necessidades".
Tornam-se apenas como um jogo, uma brincadeira, sem tensão, dependência
ou
medo.
Pela lei da atração, atraímos
aquilo que
sentimos. A vibração da necessidade de que aconteça uma determinada
coisa é uma
vibração de escassez, de que falta algo. Então a tendência é atrairmos
mais
escassez, o que acaba afastando aquilo que desejamos.
Nos relacionamentos, o apego é
interpretado
por muitos como um sinal de amor e cuidado pelo outro, mas o que acaba
ocorrendo é um jogo de manipulação devido a essa dependência emocional.
Existe
sempre muito medo inconsciente por trás desse jogo. O sofrimento vem em
algum
momento, pois não é possível controlar os pensamentos, sentimentos e
atitudes de
outras pessoas.
Quando nos desapegamos dos nossos
relacionamentos, ficamos mais seguros e acabamos transmitindo isso, o
que nos
torna pessoas mais interessantes.
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