Estou alegre por encontrar blogs como o seu, ao ler algumas coisas,
reparei que tem aqui um bom blog, feito com carinho,
Posso dizer que gostei do que li e desde já quero dar-lhe os parabéns,
decerto que virei aqui mais vezes.
Sou António Batalha.
Que lhe deseja muitas felicidade e saúde em toda a sua casa.
PS.Se desejar visite O Peregrino E Servo, e se o desejar
siga, mas só se gostar, eu vou retribuir seguindo também o seu.

A Auto Ajuda Não Funciona Se Você Não Se Ajudar...

Por Larissa Mehl

Já há muitos anos leio e estudo os princípios da auto-ajuda.  E desde que comecei esta prática e conseqüentemente, a expô-la aos meus amigos e colegas, sempre escutei manifestações como: eu não gosto de auto-ajuda, não acredito nessas coisas, auto-ajuda é decadência. Já na primeira reclamação, esses comentários me aborreciam e logo mudava de assunto. Porém, me indagando veio a questão: Por que ter essa repulsa em relação ao gênero literário da auto-ajuda e suas práticas afins?

         O primeiro pensamento que me veio à mente é de que as pessoas querem se mostrar sempre no seu melhor estado para as outras, e poderia ser uma manifestação de orgulho, negar a necessidade de ajudar a si mesmo perante os problemas, afinal as pessoas quase não os tem, não é?  

        Mesmo que também possa ser apenas uma questão de preferência, de gostos, existe mais um elemento que parece afastar as pessoas desse movimento. Seria a mentalidade de que a auto-ajuda é algo passivo, feito para pessoas ingênuas que precisam acreditar na mentira de que é possível realizar todos seus sonhos.            Em relação a realizar seus sonhos, podem-se gerar interpretações e caminhos diversos. Agora em relação ao caráter passivo da auto-ajuda, só quem não lê, ou não leva a sério sua leitura, vai acreditar nesta visão.

          A auto-ajuda sim, antes de tudo, fica na teoria, de que o ser humano é luz profunda e que nossa sociedade nos faz acreditar no ruim. Também elenca depoimentos de diversas pessoas, geralmente estadunidenses (muitas vezes os próprios autores), que deram certo na vida – prosperidade, sucesso na carreira, amor e saúde. Exemplos de pessoas bem-sucedidas de outro país e contexto, muitas vezes, nos fazem duvidar da eficácia desse movimento.

          Só que a auto-ajuda expõe milhares de práticas que devemos adotar, para mudar nosso perfil de ser humano enlatado dentro de um mundo conformista para um pássaro com asas gigantes, fortes e que sabe aonde quer chegar.

          Assim aparece o primeiro muro, o primeiro desafio difícil de ser quebrado. Como transformar essa vontade de sair da zona de conforto, da estagnação, em algo real?

          Muitas pessoas buscam ler livros de auto-ajuda achando que só fazendo a leitura, a mudança vai ocorrer naturalmente. A leitura, de fato, é o primeiro e o mais fácil passo de realizar. Mas a grande chave para mudar a si mesmo é transformar os conceitos estudados na auto-ajuda em prática constante. Para que isso ocorra, é necessário romper a bolha na qual as pessoas vivem.  E isso implica enfrentar o medo. Medo de ser diferente, de falhar ou de suceder na vida, de aparecer perante a sociedade, entre muitos outros.

Enfrentar o medo é a grande chave para mudar a nossa realidade estagnada. Por isso que muita gente detesta a auto-ajuda, porque ela induz a pessoa a enfrentar seus problemas, ensina ela a ser exigente com a vida que se quer levar.

           Um dos grandes princípios desse movimento é o de ser 100% responsável pela própria vida.  Como alguém que sempre foi acostumado a colocar a culpa de sua desgraça em outra pessoa vai, de uma hora para a outra, assumir a culpa por todas as coisas que deram errado na sua vida? Ou, como alguém brilhante que nunca reconheceu suas vitórias, devido a uma educação repressora, vai começar a se apreciar?

            Essas questões nos ajudam a refletir sobre o caráter complexo e intenso da auto-ajuda. Seus simples conselhos não envolvem mudar um ato básico, mas sim a lidar com toda a nossa educação, traumas, sonhos e na própria visão de mundo.

            As pessoas que decidem não apenas ler, mas mergulhar na experiência de se ajudar precisam de muita coragem, não apenas para agir fora da zona de conforto, mas para perceber coisas sobre si mesmo, nunca antes notadas. Esse ato, por mais duro que seja, tem um destino certeiro: a mudança. A mudança também gera medo. Mas porque vamos temer algo que estamos procurando? 

              Porque a nossa sociedade, muitas vezes, nos ensina que o bom é ter uma vida estável, sem muitas mudanças ou intensidade. Porém não é isso que o nosso ser busca. A própria procura por felicidade e plenitude é uma contradição a este dado.

              Por isso, a próxima vez que decidir odiar  auto-ajuda, pense porque o faz. Será que é porque não precisa ou porque não tem o ânimo ou vontade de se ajudar?

DICA DE LIVROS BONS DE AUTO-AJUDA:

               

 HILL, Napoleon. A lei do triunfo.

 CANFIELD, Jack. Os princípios do sucesso.

             HAY, Louise. Você pode curar sua vida

            Se a sua vida não está como você gostaria, busque a auto-ajuda e tenha coragem de aplicá-la na sua vida. Por mais difícil que possa parecer, uma coisa posso garantir: ela não será mais a mesma.  Leva um bom tempo para conseguirmos aplicá-la, pois demanda uma grande mudança dos hábitos.Tenha paciência! Se instaurar um hábito leva 21 dias, imagina mudar uns 10 hábitos que te colocam para baixo!

           Pouco a pouco, você irá perceber que você está mudando! E mudar jamais implica modificar sua essência, mas moldá-la de acordo com seus sonhos. Então lembre-se, a auto-ajuda não funciona se você não se ajudar! Então, mãos à obra! 

Publicado originalmente em http://despertarcotidiano.blogspot.com.br/2013/09/a-auto-ajuda-nao-funciona-se-voce-nao.html?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed:+ODespertarCotidiano+(O+Despertar+Cotidiano)

Sua mente possui:

- Poder para criar!

- Poder para curar!

- Poder para atrair!

- Poder para repelir!
- Poder para transmitir e receber pensamentos!

- Poder para sentir condições e acontecimentos à distância!

- Poder, vez por outra, para ver o futuro!

- Poder para conduzir orientação diária de Fontes Superiores para as profundezas do seu subconsciente...

... Dê ao poder criador um quadro vigoroso e claro do que quer, que ele se porá a trabalhar, magnetizando as condições em torno do você - atraindo para você as coisas, os recursos, as oportunidades, as circunstâncias e até as pessoas que você precisa, para auxiliar a passar para a sua vida exterior o que você imaginou!...

Extratos do livro "SUPER TNT - LIBERTE SUAS FORÇAS INTERIORES", de Harold Sherman

Três Atitudes Para Você Mudar a Sua Mente

Artigo de Emilce Shrividya

Para sentir alegria interior no planeta Terra você precisa se esforçar.

Você tem se esforçado para ser positivo e alegre? Você tem se lembrado de se amar e de cultivar pensamentos bons e positivos? Se você se esforçar sinceramente, perceberá que se tornará mais fácil.Tudo se torna mais fácil com a prática. Se você persistir em seus esforços para permanecer positivo e alegre, você desenvolverá muito poder e força e, sua recompensa será sua própria felicidade e a paz da mente. Quando você disciplina sua mente para ver o lado bom nas coisas, para naturalmente ver o melhor nas pessoas e em você mesmo, você sintoniza-se com o poder que governa todo este universo.

Você conquista uma mente amável, tranqüila, mais silenciosa, com autodomínio e confiança.

Três atitudes importantes para a prática do domínio da mente:

1. Substituir imediatamente pensamentos negativos por pensamentos positivos É importante a qualidade dos pensamentos mantidos na mente. Experimentaremos condições e experiências correspondentes à nossa atitude mental predominante e aos nossos pensamentos habituais.

Um pensamento negativo nos conduzirá a uma experiência desagradável, enquanto que pensamentos positivos nos conduzirão a experiências agradáveis. Como o pensamento é criativo, o que quer que acreditemos ser verdade na mente será manifestado ou criado. Por essa razão, uma pessoa que habitualmente e persistentemente pensa negativamente, precisa tornar seus pensamentos positivos. Ela precisa pensar no que faz bem e recusar a pensar, sobretudo, o que lhe faz mal. Se um pensamento negativo surge, precisamos substituí-lo imediatamente por um pensamento positivo ou por um mantra.

 Muitas pessoas não têm idéia do que fazer com seus pensamentos negativos, e assim eles permanecem na mente.

O segredo é substitui-los.

 2. Reduzir os pensamentos De vez em quando podemos lembrar disso: observar a mente e perceber que o que estamos pensando é totalmente desnecessário. Podemos simplesmente afastar este pensamento desnecessário. Não alimentá-lo e fazer disto um hábito. Ao reduzir os pensamentos vamos aquietando a mente. Geralmente não observamos a mente para ver o que ela está fazendo, para ver se está se comportando bem ou mal, para ver se está criando alguma coisa ruim e tola. E colhemos o fruto desses pensamentos e depois ficamos a imaginar: “Por que eu mereci isto? Eu não fiz nada para ninguém”. “Estou deprimido. Por que estou assim?” Não compreendemos que tudo surgiu da mente não controlada. A vigilância melhora a qualidade de nossos pensamentos. A mente não pensa coisas ruins se está sendo observada. Ela se sente embaraçada quando é “pega” pensando alguma coisa estúpida. Assim se você realmente faz um esforço para observar a mente e ver o que ela está fazendo, ela tenderá a se comportar bem. Ela age pior quando sabe que não estamos dando atenção para o que ela está fazendo.
Quando a pessoa, constantemente, observa a mente, ela se torna calma e quieta.

3. Manter a mente equilibrada e estável Freqüentemente, a mente está muito instável. Quase todas as influências externas podem tirar a mente do equilíbrio e nos fazer pensar o que realmente não queremos pensar. Não podemos estabilizar a mente da noite para o dia porque ela ficou muitos anos fazendo o que bem entende. Mas a mente se torna estável através da prática da hatha yoga, da concentração, da meditação, da prática constante, da vigilância sobre nossos pensamentos. Devido à mente, muitas pessoas consideram a vida uma luta. Geralmente, não acham que a vida possa ser fácil e feliz. Não importa o que uma pessoa adquiriu ou possui, seus próprios pensamentos podem lhe fazer sentir-se infeliz.

Muitas pessoas pensam: “Se eu pelo menos tivesse aquilo, eu seria feliz…” E então, elas conseguem aquilo, mas nada fica melhor, porque a condição da mente permanece a mesma. A única coisa que pode ser melhorada é a mente. Depende de nós o que permitimos que a mente pense. É nossa vontade, nosso livre-arbítrio. Se não controlamos a mente, não há nada que possamos controlar. Todos nós temos procurado muito pela alegria, felicidade e contentamento. Temos tentado muitas coisas. Temos adquirido dinheiro, posses e segurança, participado de muitos eventos sociais, viagens e relacionamentos. Todavia, a verdadeira alegria vem para uma pessoa quando ela se torna livre da carga de sua própria mente. Esta libertação é uma realização gradual. Ela paulatinamente vai afastando os pensamentos e sentimentos negativos e estabelecerá um ânimo positivo, mais saúde física e emocional.
Pensamento molda o destino

Compreenda que cada pensamento molda seu destino. Através do controle de seus pensamentos você controla seu destino. Pode mudar sua atitude perante os acontecimentos. Pode mudar os efeitos do seu karma. Pode parar de sofrer e se tornar mais contente. Não se prenda a fatalismo, dizendo que tudo é karma, que é seu destino, que não adianta se esforçar. Isto é uma incompreensão das leis do pensamento. Você criou seu próprio destino pelos seus pensamentos e pelas suas ações.

Você quer ser mais próspero, saudável, tranqüilo e cheio de entusiasmo? Você quer ajudar os outros? Você aspira experimentar a paz do Ser interior?

 Então se deseja alguma dessas coisas, você precisa disciplinar sua mente e escolher pensar positivamente. Pensando, desejando e agindo corretamente poderá se tornar mais feliz. Crie o hábito de ser mais alegre

 Descubra a alegria nos momentos simples, como ver o pôr-do-sol; caminhar e sentir a beleza da praia; de um parque; das folhas das árvores e flores. Agradeça o dom da visão e sinta como isto alegra você e lhe conecta com a natureza ao seu redor. Perceba o sentimento de alegria que vem de ter terminado uma tarefa, de encontrar um amigo. Reconheça alegria em sua vida cotidiana e compartilhe isto com os outros, em seus pensamentos, palavras e ações. Perceba os benefícios para você e para os outros quando você propaga bom humor e alegria ao seu redor.

 Entenda que para sentir alegria interior no planeta Terra você precisa se esforçar. Ela não surge por acaso. Ela é fruto do autocontrole, de uma atitude positiva, do sentimento de gratidão, do correto dever, do entusiasmo, de se encantar com as pequenas coisas da vida, de estar presente no momento presente, de desfrutar sua vida. Lembre-se de cultivar a alegria.
Permita-se alegrar sua vida.
Fique em paz!

Emilce Shrividya é professora de Hatha Yoga... publicado originalmente em "www.secretmar.wordpress.com - 0 segredo em práticA

Mto obrigado Wagner, ajudou bastante o seu post, estou fazendo o mesmo que voce, reprogramando meu subconsciente! Anônimo, em "Uma Fissurinha na Pele".

Depoimento VII

Nossa eu sou fã número 1da lei da atração ..ha alguns anos conheci mas pratiquei pouco sempre deu certo....comecei novamente fundo msm fiz meu quadro dos desejos e realmente é incrível como as coisas acontece suave sem agente perceber,sou assim eu imagino como se eu ja tivesse tudo que desejo...assim vem maid em A Lei da Atração Funciona?

Mude Suas Crenças

Infelizmente, estamos todos a mercê de influências negativas que interferem em nossa vida de forma devastadora. Isso decorre da má formação do corpo social da humanidade ao longo do tempo, originando um inconsciente coletivo doente que nos condiciona de forma distorcida, afastando-nos da verdadeira realidade da vida que seria a plenitude. Diante de tal situação, só nos resta remodelar nossa essência e refinar a percepção de tal forma a nos tornarmos capazes de filtrar as vibrações negativas que nos bombardeiam constantemente. Na grande maioria das vezes, aceitamos as sugestões advindas do meio sem reservas, fazendo disso verdades absolutas. Urge a necessidade premente de nos desvencilharmos dessa carga negativa agora, sob pena de passarmos a vida toda experimentando aquilo que não queremos. Inconscientemente, por conta das limitações impostas pelo meio, criamos uma resistência ao bem-estar universal que flui e, por conta disso, perecemos. Eu passei grande parte da minha vida estudando as Leis Universais e, por muito tempo, apliquei meu poder pessoal de forma totalmente equivocada. Isso porque apesar de reconhecer que possuía muitas crenças limitantes, trabalhava minha mudança interna no nível dos pensamentos e da racionalidade. Assim, mentalizava a saúde, a felicidade e uma ótima renda, mas sentia que não merecia ou que não poderia alcançar o que tanto desejava por conta das condições externas desfavoráveis. Somente quando compreendi que o poder de mudança estava em sentir o bem-estar cósmico que fluía livremente à minha volta, foi que minha vida começou a melhorar. Então, apesar das circunstâncias negativas, passei e dar ênfase às boas emoções, tais como o entusiasmo, a gratidão, a confiança na vitória do bem e a fé na vida. Dessa forma, a mudança no meu estado de espírito foi sendo construída aos poucos, com base na reestruturação das emoções. Antes, quando pensava em prosperar, agia num sentido afirmativo direto tipo: eu sou rico. Depois de conhecer o verdadeiro segredo da vida, embasado na premissa de que somos o que sentimos, passei a sentir gratidão pelo que já tinha e pelo que já era. A partir daí, as coisas começaram a mudar. O resultado foi uma melhora significativa em todos os aspectos da minha vida, incluindo um aumento considerável no fluxo do dinheiro. Aprendi ao longo do percurso que a mudança interna foi a condição primordial rumo à uma grande transformação em minha experiência de vida. Viver bem é uma simples questão de sintonia e sincronicidade. Basta nos sintonizar ao bem, ao belo e ao justo para que o mal perca força e se desintegre, aos poucos. Mudar o nosso estado emocional é essencial. A todo instante, o Universo vibra bons eflúvios, trazendo bênçãos a cada um que seja capaz de acolhê-los. O sentimento de ser e ter é condição essencial no processo do crescimento pessoal. Ao sentir alegria, contentamento e entusiasmo pela vida, você se coloca em alinhamento com o fluxo universal do bem-estar e os resultados logo começam a aparecer. Experimente agir assim. Obviamente, você não precisa mentir a si mesmo. Afirmar coisas tipo: eu quero e mereço mais dinheiro, não te colocará no patamar da prosperidade. No entanto, reconhecer a abundância da natureza e perceber que Deus é o primeiro rico faz com que a sua essência mude, aniquilando paulatinamente as crenças que limitam o seu crescimento. Se você está doente, sentindo os eflúvios da dor que reverbera em seu corpo físico, não adianta ficar mentalizando coisas superficiais tipo: eu sou saudável. Ao invés disso, passe a analisar que o natural é ter saúde e que a enfermidade representa um bloqueio temporário no fluxo do bem-estar. Procure ainda desviar o foco de sua atenção de sua enfermidade, buscando o bom e o belo que permeia a sua vida, apesar dessa circunstância transitória desfavorável. Procure inebriar a sua mente com bons sentimentos, persistindo em alimentar a corrente do bem-estar em você e no mundo. Nenhuma enfermidade pode resistir ao fluxo do bem-estar. Doença alguma persiste em uma essência emocionalmente saudável. Mude a sua vibração e o Universo fará com que sua energia vital flua livremente em seu corpo, curando-o e revitalizando-o. Tudo aquilo a que você resiste persiste. Não crie resistência ao fluxo do bem-estar universal e você terá novamente o que perdeu por um tempo, seja isso a saúde, a estabilidade financeira ou a paz interior. Eleve suas crenças ao patamar do fluxo da corrente universal que é sempre bem-estar, crescimento e evolução. Assim, brevemente você será assolado por uma chuva de eflúvios benéficos de todos os tipos. Mude o seu estado emocional agora, do negativo para o positivo. Ao mudá-lo, o mundo mudará para você, por você e com você.. Publicado originalmente em WWW.acasadoaprendiz.com.br

Depoimento VI

Dann deixou um novo comentário sobre a sua postagem "Depoimento IV": Eu também ganhei um notebook, após insistir no meu desejo e visualizar. Obrigado. Dann - http://tenhoriquezas.blogspot.com.br/

Depoimento V

Newton Almeida deixou um novo comentário sobre a sua postagem "Como Fazer a Lei da Atração Funcionar Sempre em Su...": Muito bom esse texto. O desejo exagerado vibra em energia ansiosa.Tem-se que deixar o tempo de lado e viver feliz durante a caminhada. Os sonhos vem naturalmente como um rio que corre para o mar. Blog Lei da Atração Newton Almeida

Depoimento IV

Bom gente,comigo tbm funcionou.Eu morava com meu pai e a gente tinha internet em casa,então eu decidi ir morar com minha mãe,adeus internet.Eu pensava praticamente todo dia como eu queria um notebook,eu quase surtei de tanto tédio rs.Nossa eu desejava tanto um notebook que em 3 meses meu pai chega em minha casa com um notebook e um modem.Nem acreditei,fiquei tão feliz e pasma que eu lembrei da lei da atração.Gente pratiquem que realmente funciona. Anônimo, em Depoimento...

Depoimento III

o bom de tudo isso é que é tudo verdade, pelo menos para mim. Conheci o segredo à uns dois anos e comecei a colocá-lo em prática. De empregado passei a patrão, juntei quase meio milhão, tenho vários imóveis e dinheiro na conta que não venço gastar (com responsabilidade). Estou ganhando muito dinheiro, tenho maços e mais maços de notas de 100 guardados e todos os dias pegos eles, abraço, beijo e peço para que suas irmãs de 100 venham me visitar, e elas vem. Para mim está dando muito certo. O dinheiro me adora e eu adoro ele. E estou usando a mesma técnica para outros fins (saúde, amizades, etc). em Trechos do livro "O Segredo" rudinei em 21/07/13

Depoimento I

Com certeza dá certo eu comecei a praticar o segredo a 2 meses e vem dando tudo certo venho comprando tudo que eu quero roupas relogio agora quero meu carro e vou conseguir eu fiz uma lista de tudo que eu quero e vou riscando tudo q consigo é inacreditavel + acontece minha vida esta mudando muito e vai mudar muito mas eu via muitos comentarios aqui hoje estou postando o meu e isso ajuda muita gente a criar coragen e tentar boa sorte pra quem quer começar e acredite q dá certo 

Depoimento deixado por "Anônimo", na postagem "Depoimento"

Depoimento

Eu sou a prova viva que realmente a Lei da atraçao existe e eh capaz nossa vida...mha vida mudou para melhor quando comecei a praticar a Lei da atraçao...morava com meus pais,estava desempregada.Quando comecei a praticar a Lei da atraçao.A acreditar que realmente podia mudar mha vida.as coisas começaram a acontecer.Consegui um bom emprego.Hoj moro sozinha em mha casa...so tenho a agradecer a Deus e ao Universo.
Depoimento dado por leitora do blog... (Cláudia)